La « mascné » : Les conseils de CIDP pour la prévenir

Le port du masque n’est pas sans conséquence sur la santé de la peau, surtout lorsqu’il est porté de façon prolongée. Essentiel pour nous protéger et réduire les risques de propagation contre la Covid-19, cet accessoire est à l’origine de plusieurs pathologies cutanées, dont l’apparition de boutons d’acné sur le nez, les joues ou encore le menton. « Surnommée « mascné », cette inflammation de la peau est causée par la chaleur, l’humidité et les frottements liés au port du masque, provoquant ainsi le développement de bactéries et d’autres micro-organismes qui sont responsables de l’acné. Il existe cependant plusieurs choses à faire pour la prévenir et prendre soin de sa peau », explique le Dr Gitanjali Petkar, investigateur principal au Centre International de Développement Pharmaceutique (CIDP).

Bien choisir son masque

Tout commence par le choix du masque à utiliser. Désormais accessoire de mode, ils sont disponibles en différentes formes, couleurs et matières, qui vont du nylon au polyester en passant par la soie artificielle. « Il est primordial de choisir des masques conçus avec des matières souples, absorbantes, flexibles et moins irritantes pour la peau. Les masques doivent être également lavés régulièrement en utilisant un détergent doux », souligne le Dr Petkar. Ce conseil s’adresse bien sûr au grand public qui utilise, la plupart du temps, des masques réutilisables. Dans certains secteurs d’activité, comme le domaine médical, le port de masques N95 ou chirurgicaux sont bien évidemment de rigueur.

Garder une peau propre

Mieux vaut prévenir que guérir, dit l’adage. C’est la raison pour laquelle il est essentiel d’avoir une peau propre et des pores non-obstrués. Pour cela, le médecin conseille l’utilisation de gel nettoyant pour visage qui ne provoquera pas de points noirs, et qui est faible en acide salicylique et peroxyde de benzoyle. En effet, ces deux produits peuvent causer un assèchement de la peau et donc des irritations.

Une fois la peau correctement nettoyée, il est important de bien l’hydrater en utilisant un produit hydratant léger ou une crème à base d’eau. Le produit servira de barrière entre votre peau et votre masque. À éviter : Les crèmes trop épaisses qui rendent la peau grasse et bouchent les pores.

Optez pour un maquillage léger !

Pour ceux et celles qui se maquillent tous les jours, il leur est recommandé de choisir un fond de teint léger pour éviter que leurs pores ne se bouchent, ce qui mènera inévitablement à des éruptions cutanées. Après chaque journée, il est essentiel que le maquillage soit enlevé et la peau hydratée. « Si vous souffrez d’irritations, il faut éviter les produits qui peuvent rendre la peau davantage sensibles, tels que des gels exfoliants, voire des lotions après-rasage pour les hommes. Au CIDP, nous nous intéressons de plus en plus à la mascné dans les études que nous menons », explique le Dr Petkar.

Si possible, enlever le masque régulièrement

Dans la mesure du possible, et ce sans mettre en danger votre sécurité et celle des autres, il est conseillé d’enlever votre masque toutes les deux heures pour environ 15 minutes. Cela permettra à votre peau de « respirer » et ainsi, réduire les risques de développer des problèmes cutanés.