Lorsqu’il est question de santé au travail, il est essentiel de considérer les aspects physiques, psychologiques, sociaux du terme. Cet ensemble de facteurs contribue au bien-être individuel et collectif afin de maîtriser les contraintes stressantes et éprouvantes de la sphère professionnelle.

Santé au travail : l’essentiel à savoir

Être en bonne santé au travail comme dans la vie de tous les jours signifie être bien dans son job physiquement, sans stress et bien avec les autres. Il est important de conditionner une réussite professionnelle à travers le développement de l’estime de soi.

La santé au travail améliore la QVT

Malakoff Médéric, un groupe paritaire de protection sociale en France s’intéresse de près au bien-être en entreprise. Leur baromètre annuel sur la QVT révèlent que :

- 73 % des salariés éprouvent une satisfaction par rapport à leur QVT et sont rassurés quant à leur statut ;
- 68 % se sentent soumis à des situations stressantes, impactant sur leur santé psychologique ;
- 50 % ressentent un manque de reconnaissance, mais aussi d’autonomie par rapport à leur hiérarchie ;
- 35 % rencontrent des difficultés à concilier vie professionnelle et privée ;

La santé au travail représente alors l’un des piliers de la QVT, tant sur le plan physique, social que psychologique.

Bien-être en entreprise : privilégier une approche proactive de la santé au travail

La notion de bien-être en entreprise vise à concevoir et à démocratiser l’efficacité, la créativité et la performance. Cette approche proactive équivaut à favoriser l’implication de chaque membre de l’équipe face à des manifestations de stress ou d’épuisement.

Santé au travail et QVT : pourquoi se faire accompagner par un professionnel ?

Il est beaucoup plus facile d’améliorer la QVT avec l’aide d’un professionnel du domaine. En effet, il existe des accompagnements orientés spécifiquement vers l’amélioration :

- de la santé physique, comme le domaine de la santé holistique ;
- de la santé psychologique : science du bonheur, psychologie positive, atelier de soi, etc.

Conclusion

L’amélioration de la QVT passe nécessairement par la santé avant tout. Pour atteindre cet objectif, le recours à un cabinet de conseil est devenu fréquent. Cet expert peut proposer divers ateliers spécialisés et des programmes de coaching adaptés en fonction de la taille, de la structure et des activités de l’entreprise.

Delphine Drouin, fondatrice du cabinet bien être professionnel Be to B